情绪管理
题库介绍
情绪管理是指如何控制和调节自己的情绪，使其成为有益的工具。
基本信息
题目数
400
更新时间
2024-05-20
问题目录
情绪识别与表达
情绪调节与控制
情绪释放与缓解
情绪管理策略
情绪与身心健康
