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营养与健康
1. 面试官:如何解释“你是什么你吃什么”这句话在营养学中的含义?
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2. 面试官:讲解维生素D在人体健康中的作用及其来源。
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3. 面试官:探讨碳水化合物在饮食中的作用和摄入建议。
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4. 面试官:解释饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸之间的区别以及对人体健康的影响。
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5. 面试官:探讨蛋白质对于身体建设和修复的重要性。
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6. 面试官:讨论抗氧化物质在食物中的作用,以及如何通过饮食摄入来获得足够的抗氧化剂。
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7. 面试官:解释矿物质对于维持健康的重要性,并列举一些常见的矿物质以及其作用。
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8. 面试官:谈论膳食纤维在减肥过程中的作用和建议摄入量。
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9. 面试官:解释“热量控制”在体重管理中的作用和原理。
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10. 面试官:探讨饮食如何影响心血管健康,以及如何通过合理饮食预防心血管疾病。
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