1. 面试官：以健康专家的身份，说明运动对心血管健康的重要性。

2. 面试官：运动对身心健康的益处有哪些？提供至少5个方面的详细解释。

3. 面试官：为什么适当的运动量对健康有益？请从身体机能、心理健康和预防疾病等方面进行解释。

4. 面试官：设计一个针对不同年龄段人群的运动计划，包括儿童、青少年、中年人和老年人，分别说明适合他们的运动项目和时长。

5. 面试官：运动时需要注意什么？列举至少3个在运动过程中需要特别注意的事项，并解释其重要性。

6. 面试官：为什么在制定运动计划时要考虑个体差异？举例说明不同个体可能需要不同的运动计划。

7. 面试官：运动能帮助预防哪些慢性疾病？请列举至少3种常见慢性疾病，并说明运动如何起到预防作用。

8. 面试官：探讨过度运动对健康的影响。解释过度运动可能导致的身体问题，并提出相应的预防措施。

9. 面试官：如何在工作繁忙的情况下合理安排运动时间？提供至少3个适合在工作繁忙时进行的简便有效的运动建议。

10. 面试官：讨论长期坚持运动对个人健康的重要性。解释长期坚持运动可以带来哪些积极的身体和心理变化。