1. 面试官：请列举三种适合老年人的低强度运动方式，并解释其健康益处。

2. 面试官：为什么老年人在进行运动时需要特别注意身体的热量消耗和水分补充？请详细阐述原因。

3. 面试官：请说明老年人进行高强度运动时可能面临的风险，并提出建议以降低这些风险。

4. 面试官：谈谈老年人运动中常见的误区和偏见，给出您的观点和建议。

5. 面试官：在老年人运动计划中，如何平衡有氧运动和力量训练的比例？请解释其重要性。

6. 面试官：老年人进行运动时如何选择适合自己的频率和时长？请提出具体建议。

7. 面试官：探讨老年人运动对心理健康的影响，以及如何通过运动促进心理健康。

8. 面试官：老年人患有慢性病时，如何在医生指导下制定合适的运动计划？请谈谈相关注意事项。

9. 面试官：讨论老年人运动与饮食的关系，如何通过合理饮食提升运动效果？

10. 面试官：分享一个您认为成功的老年人运动案例，包括个人经历、运动计划和取得的健康成果。