1. 面试官：为什么休息与恢复对于运动表现至关重要？

2. 面试官：探讨过度训练对身体健康的影响，并提出有效的恢复策略。

3. 面试官：如何区分生理疲劳和过度训练引起的疲劳？

4. 面试官：谈谈在训练计划中如何合理安排休息日，并解释其重要性。

5. 面试官：分析睡眠质量与运动恢复的关系，提出改善睡眠的建议。

6. 面试官：讨论心理放松对身体恢复的影响，分享有效的心理放松技巧。

7. 面试官：探讨不同年龄段运动者对休息需求的差异，并提出针对性的建议。

8. 面试官：谈谈休息与营养之间的关系，指出合理的营养摄入对恢复的重要性。

9. 面试官：讨论静态休息与动态休息在恢复中的作用，并提出综合利用的方案。

10. 面试官：分享一些创新的恢复方法或技术，探讨其有效性和实际应用情况。