在运用了领域驱动设计（DDD）和行为驱动开发（BDD）方法的团队中，评估开发过程的效率和效果可以从以下几个方面进行：

1. 用户故事的完成率：用户故事作为BDD的核心，是衡量项目进展的重要指标之一。可以统计每个迭代周期内完成的用户故事数量，以及每个故事的实际开发时间与预期的偏差，以此来评估团队的工作效率和对需求理解的准确性。

2. 代码质量：通过代码审查、测试覆盖率（特别是自动化测试）来评价代码质量。良好的DDD应用会使得代码结构更清晰、模块化程度更高，从而提高代码的可维护性和可测试性。BDD通过具体的、场景化的需求描述促进团队之间的沟通，确保开发出的代码能够准确实现业务价值。

3. 业务价值交付：不仅仅是关注技术层面的实现，更重要的是看团队是否能够及时地向用户交付有价值的特性和功能。可以通过收集用户反馈，了解新功能是否真正解决用户的问题，满足用户的需要。

4. 团队协作与沟通：观察团队成员之间以及团队与利益相关者之间的沟通情况。有效的沟通是DDD和BDD成功实施的关键。良好的沟通能够减少误解，加速问题解决，促进团队知识共享。

5. 迭代回顾：定期举行迭代回顾会议，让团队成员分享各自对本次迭代的看法，包括哪些做得好、哪些可以改进的地方。这有助于不断调整工作方法，优化流程，提高团队的整体效能。

6. 持续改进：评估团队是否能够基于过往的经验教训，进行自我反思和调整，形成持续改进的文化。例如，是否建立了有效的问题跟踪机制，以便于快速识别并解决开发过程中的问题；是否定期对开发流程进行评估，寻找优化的空间。

通过上述多维度的评估，可以全面地了解团队在采用DDD和BDD方法开发过程中的效率与效果，进而采取相应的措施促进项目的成功。