Proof of Capacity (PoC) 是一种共识机制，其中网络参与者通过硬盘驱动器（HDD）或固态硬盘（SSD）的存储空间来验证交易和创建新区块。在 PoC 中，矿工预先进行哈希计算并将结果存储在硬盘上，这些预先计算的结果被称为“plot”。当一个新区块出现时，矿工会利用这些 plot 来竞争下一个区块的创建权利，这一过程叫做‘ farming ’。胜出的条件是基于存储器中存储的哈希值与区块哈希值的匹配情况来决定。匹配越好的存储空间越有可能被选为新区块的创建者。

相较于 Proof of Work (PoW)，PoC 在资源消耗方面具有明显优势：

1. 低能耗：PoW 需要大量的电力来维持连续不断的计算过程，以求找到满足条件的哈希值。而 PoC 则仅需在安装阶段进行大量的哈希计算预处理，之后的操作主要依赖于硬盘读取，能耗显著降低。

2. 公平性：由于 PoC 不像 PoW 那样依赖于计算能力，因此减少了大型矿场对网络的控制可能性，使得普通用户也能用家用级设备参与竞争，增加了去中心化程度。

3. 废物利用：PoC 利用了用户已经拥有的存储资源，提高了资源利用效率。考虑到大多数用户的硬盘其实有很大一部分时间处于闲置状态，PoC 为这些闲置资源提供了一个有价值的用途。

4. 易于参与：与 PoW 模式下需要昂贵的专业 ASIC 矿机不同，PoC 参与者可以使用几乎任何类型和大小的存储设备开始自己的‘farming’活动，降低了进入门槛。

总而言之，PoC 不仅减少了能源消耗，提高了算法的公平性和去中心化水平，还激励用户合理利用自己的闲置资源，为区块链技术的可持续发展提供了一种新的思路。