在静力学中，拉力和压力是基本的力的概念。拉力是指作用于物体上使其产生伸长或移近的变化的力，而压力是作用于接触表面上，使物体产生压缩或缩短变形的力。例如，当我们考虑一个悬挂的金属杆，金属杆两端通过绳子固定于天花板，金属杆底部悬挂重物时，杆内的力主要为拉力，杆子和绳子都会因为悬挂的重物而被拉伸；反观，一个交通事故中的车辆前部在碰撞时，前部会被压缩，这是一种压力的体现。

工程实践中，合理设计受力结构是至关重要的。合理的受力结构设计旨在确保结构在受到外力作用时能够安全地工作，既不会过早失效也不会造成不必要的材料浪费。以下是一些在工程实践中的合理设计受力结构的方法：

1. 材料的选择：不同的材料具有不同的拉伸强度和压缩强度。例如，钢筋适合用于承受拉力的结构（如桥梁的悬索），而混凝土则因为其良好的压缩性能，更适合用于承受压力的结构（如桥梁墩柱）。在设计时，根据结构的受力特点选择合适的材料，可以有效提高结构的稳定性和安全性。

2. 结构的形状和尺寸：结构的形状和尺寸对受力有很大影响。例如，圆形或椭圆形的柱子和梁由于其形状特性，能够更好地分布压力，减少应力集中。在设计时，通过对形状的优化可以减少材料使用，增强结构的抗力性。

3. 节点设计：节点是结构中不同构件的连接处，是整个结构中应力集中最严重的地方。合理设计节点，采用合适的连接方式（如焊接、铆接、螺栓连接等），可以有效分散节点处的应力，提高结构的整体性能。

4. 安全系数的设定：在进行受力分析时，除了考虑实际的工作载荷外，还需要考虑各种不可预测的额外载荷，如地震、风荷等。通过设置合适的安全系数，可以确保即使在极端条件下，结构也能保持应有的性能。

5. 疲劳分析：对于重复承受周期性载荷的结构，如风力发电机的叶片，进行疲劳分析尤为重要。通过预测材料在长期应力作用下的疲劳寿命，可以及时采取措施，避免因疲劳破坏导致的安全事故。

综上所述，设计受力结构时，需要综合考虑材料特性、结构尺寸、节点设计、安全系数以及疲劳分析等多个方面，以确保结构的安全、经济和可靠。